Có rất nhiều cách khác nhau để sử dụng đông trùng hạ thảo. Hãm trà đông trùng hạ thảo là một cách khá đơn giản và dễ làm tại nhà. Pha trà đông trùng hạ thảo vừa dễ làm, tiết kiệm thời gian mà hiệu quả mang lại cũng rất cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách pha trà đông trùng hạ thảo đúng cách. Bài viết dưới đây Tấm Food sẽ hướng dẫn cách pha trà đông trùng hạ thảo dễ uống và không bị mất chất. Cùng theo dõi nhé!
Mục lục:
Trà đông trùng hạ thảo là gì?
Trà đông trùng hạ thảo là gì? Đây là một trong những cách dùng đông trùng hạ thảo bằng cách pha chế nước uống. Thành phần chính trong trà gồm đông trùng hạ thảo khô và nước nóng. Ngoài ra để tăng hương vị thơm ngon cũng như tác dụng bạn cũng có thể gia giảm thêm một số vị thảo dược như trà đắng, nấm linh chi, lạc tiên,…
Lưu ý trước khi dùng trà đông trùng hạ thảo
Lựa chọn chất liệu của ấm trà, tách trà
Để hãm trà đông trùng hiệu quả nhất, bạn cần chuẩn bị một chiếc ấm thủy tinh hoặc bằng gốm sứ. Không nên sử dụng ấm nhựa hoặc bằng inox, sắt. Chất liệu kim loại sẽ gây mùi, cũng như hấp thu mất chất dinh dưỡng của Đông Trùng Hạ Thảo.
Bên cạnh đó, sử dụng thủy tinh hay gốm, sứ bạn có thể chiêm ngưỡng sự thay đổi màu sắc từ từ của sản phẩm, thường thức trà một cách trọn vẹn.
Sinh hoạt ăn uống điều độ
Trong thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo đặc biệt với người đang bị bệnh cần chú ý duy trì thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi thật tốt, tránh thức khuya. Ít ăn những đồ ăn cay hoặc quá kích ứng, tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể thao ngoài trời, tâm lý thoải mái, đầu óc hoàn toàn thư giãn. Đừng tạo áp lực quá lớn cho bản thân và học cách giảm áp lực hợp lý cho chính mình.
Đối tượng phù hợp sử dụng
Đông trùng hạ thảo với nhiều thành phần dược chất quý, nổi bật là hoạt chất cordycepin, adenosine, các axit, chất polysaccharide …có tác dụng bồi bổ mạnh mẽ, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể bởi thế đông trùng hạ thảo sử dụng cho hầu hết các nhóm đối tượng từ trẻ nhỏ chậm lớn, đến người bình thường cần duy trì sức khỏe, người bị bệnh, mới ốm dậy, người trung niên, người già…
Uống trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?
Từ lâu đây đã được xem là một loại thức uống quý, có mùi thơm đặc trưng, vị hơi đắng, ngọt hậu, thanh mát, rất tốt cho sức khoẻ của người thưởng thức. Trà đông trùng hạ thảo là thức trà không chỉ gây thương nhớ bởi hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời mà trà mang tới cho sức khỏe. Cụ thể dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trà đông trùng hạ thảo:
Bồi bổ cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch
- Uống trà đông trùng hạ thảo giúp cơ thể dung nạp được những vi chất cần thiết cùng một số axit amin có khả năng kháng khuẩn, virus gây bệnh từ bên ngoài môi trường. Từ đó sức khỏe được nâng cao, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Hàm lượng các vitamin A, B, C, D,… có trong trà trùng thảo còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng thêm sinh lực có tác dụng rất tốt cho người có cơ địa yếu, người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể.
- Thưởng thức trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày cũng là cách giúp tinh thần của chúng ta sảng khoái, thoải mái, giảm mệt mỏi, căng thẳng, rất tốt cho bệnh suy nhược thần kinh.
Nâng cao sức khỏe thể chất
- Trà trùng thảo còn có tác dụng tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, giúp hạn chế tối đa các bệnh lý liên quan tới tim mạch, máu nhiễm mỡ, bệnh về huyết áp,…
- Bổ thận tráng dương, cải thiện sinh lý giúp đời sống chăn gối thêm mặn nồng cho nam giới yếu sinh lý.
- Chống lão hóa, kéo dài nhan sắc, cải thiện sức khỏe làn da.
Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
- Thành phần trong trà đông trùng hạ thảo giúp ngăn ngừa và phòng bệnh ung thư hiệu quả, thậm chí thức uống này còn cải thiện sức khỏe cho những người bị nhiễm HIV.
- Công dụng cải thiện hệ thống hô hấp, tăng cường oxy trong máu, rất tốt cho những người bị ho lâu năm, bị viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn,…
Hội tụ rất nhiều công dụng tuyệt hảo cho sức khỏe, đâylà loại trà dược liệu có thể dùng mỗi ngày. Cách pha trà đông trùng hạ thảo sẽ được chúng tôi hướng dẫn chi tiết trong phần chia sẻ tiếp theo đây.
Cách dùng đông trùng hạ thảo hãm trà
Có nhiều phương pháp để chế biến và sử dụng đông trùng hạ thảo nhưng có lẽ phổ biến nhất vẫn là dùng đông trùng hạ thảo hãm trà. Cách này được ưa chuộng bởi đơn giản, dễ thực hiện cũng như giúp tiết kiệm nhiều thời gian hơn cách ủ rượu hay nấu cháo.
Trà đông trùng hạ thảo là thức uống có công dụng bồi bổ sức khỏe cho con người. Tuy nhiên để giữ được dược tính trọn vẹn nhất, người dùng nhất định phải nắm được cách pha trà đông trùng hạ thảo đúng chuẩn.
Pha trà đông trùng hạ thảo nguyên con
Chuẩn bị nguyên liệu
- 3-5 con đông trùng hạ thảo (dạng nguyên con)
- Ấm trà hoặc bình giữ nhiệt
Cách làm
- Cho 3-5 con đông trùng hạ thảo vào ấm trà bình giữ nhiệt.
- Đổ nước nóng vào hãm khoảng 10 phút để các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo tiết hết ra.
- Nước lên màu vàng nâu và có vị rất thơm ngon.
- Sau đó có thể ăn luôn xác đông trùng hạ thảo
- Bạn có thể tham khảo thêm cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong để thay đổi khẩu vị.
Pha trà đông trùng hạ thảo dược liệu
Đây là sự kết hợp của đông trùng hạ thảo cùng với một số dược liệu khác để tạo ra một ly trà với hương vị đậm đà hơn. Nguyên liệu gồm có:
- 2-3 con đông trùng hạ thảo
- 1 quả táo tàu thái lát
- 2-3 lát nhân sâm
- Hoa cúc
Tất cả các nguyên liệu cho vào bình trà rồi thêm nước sôi vào, đợi khoảng 3-5 phút thì uống.
Hãm trà đông trùng hạ thảo khô
Nguyên liệu
- Chuẩn bị ấm chén pha trà, nên chọn ấm thủy tinh để tiện quan sát màu sắc, chất liệu sứ hay nhựa có thể gây mùi và làm mất chất dinh dưỡng của trà.
- Chuẩn bị khoảng 1g đông trùng hạ thảo khô (tương đương với 5 – 7 con đông trùng hạ thảo khô hoặc 5 – 7 sợi đông trùng hạ thảo dạng nấm).
- Có thể kết hợp với vài lát nhân sâm, cam thảo, hoa cúc, lạc tiên,… để hương vị thêm đậm đà.
Cách pha trà
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào ấm đựng.
- Rót khoảng 80ml nước nóng vào chần qua.
- Sau đó thêm vào vừa đủ khoảng 150ml nước nóng vào ấm, hãm trong vòng 5 đến 10 phút.
Lưu ý:
- Để thưởng thức hết tinh hoa từ trà đông trùng hạ thảo, bạn không nên hãm trà quá lâu. Hãy sử dụng khi trà còn nóng. Thành phẩm đạt yêu cầu nếu nước trà đạt được màu vàng nâu và dậy mùi thơm giống mùi nấm hương.
- Mỗi ấm trà có thể hãm lại để sử dụng từ 2 – 3 lần. Có thể ăn phần bã đông trùng hạ thảo sau khi nước trà đã loãng.
- Không nên sử dụng trà cho trẻ em dưới 5 tuổi.
Phà trà trùng thảo dạng bột
Một trong những cách để sử dụng bột đông trùng hạ thảo đó là hãm đông trùng hạ thảo với nước để uống như trà. Bạn nên chuẩn bị từ 2 – 4 g đông trùng hạ thảo dạng bột, cho vào túi lọc để sử dụng.
Bạn cho bột ly nước sôi để hãm như pha trà. Nên hãm từ 30 phút trở lên là có thể sử dụng được. Mỗi ngày bạn có thể hãm từ 1 – 3 lần để sử dụng như dùng trà uống hằng ngày. Bạn cũng có thể dùng luôn phần bột sau khi hãm.
Pha trà đông trùng hạ thảo túi lọc
So với phương pháp dùng ĐTHT khô thì dạng túi lọc đơn giản và dễ thực hiện hơn nhiều.
Nguyên liệu
- Một cốc thuỷ tinh có dung tích 500ml cùng túi lọc trà đã đóng gói sẵn.
Cách thực hiện như sau:
- Cho 1 – 2 túi trà vào cốc, thêm vào khoảng 200 – 300ml nước nóng.
- Chờ trong vòng 3 – 5 phút, nhấc bỏ túi trà ra khỏi cốc là có thể thưởng thức được ngay.
Lưu ý
- Không nên hãm trà túi lọc quá lâu.
- Một túi lọc cũng có thể sử dụng lại từ 1 – 2 lần.
- Bảo quản trà ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh mối mọt.
- Không nên sử dụng trà cho trẻ em dưới 5 tuổi.
Trên đây là một trong những cách để pha trà đông trùng hạ thảo cũng như những công dụng hữu ích đối với sức khỏe của bạn. Hi vọng những thông tin tham khảo trên sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm một cách có hiệu quả nhất. Chúc bạn có nhiều sức khỏe!
Địa chỉ bán trà đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín
Giá bán Đông trùng hạ thảo dạng bột trên thị trường hiện nay tùy thuộc vào nguồn gốc và chất lượng có giá khác nhau. Theo khảo sát thị trường, sản phẩm này có mức giá dao động từ 500.000 – 2.000.000 vnđ/10g. Tuy nhiên, sản phẩm được sản xuất thành dạng bột nên việc kiểm định chất lượng sản phẩm là rất khó khăn đối với người dùng. Vì vậy, khi lựa chọn sản phẩm, người dùng cần hết sức lưu ý. Tốt nhất nên chọn mua ở địa chỉ uy tín, có nhiều đánh giá tích cực.
Tấm Food là một trong những đơn vị thành công trong việc nuôi trồng giống Đông trùng mới với giá trị dinh dưỡng cao được mọi người tin tưởng và mua dùng. Công ty chúng tôi luôn đặt chỉ tiêu chất lượng sản phẩm lên trên hết.
Sản phẩm của Tấm Food luôn được kiểm nghiệm nghiêm ngặt và lựa chọn khắt khe nhất. Chỉ những sản phẩm đạt chất lượng rất cao mới được cung cấp đến khách hàng. Để được mua hàng chính hãng, quý khách vui lòng liên hệ theo các thông tin sau:
NHÀ TẤM FOOD
- Hotline: 0774757879 Phương
- Email: food.nhatamsem@gmail.com
- Facebook : https://www.facebook.com/nhatamfood
- Website: Food.nhatamsem.com